La primera sesión de coaching nutricional es el inicio de la evolución hacia el bienestar. ¡Este es un momento emocionante y queremos que las personas que solicitan nuestros servicios saquen el máximo provecho de cada sesión! La primera sesión se denomina "reunión de descubrimiento".
En Nutriologic, llamamos a la primera sesión de este modo porque está diseñada para que uno descubra sus necesidades, objetivos y retos. Cada reunión de descubrimiento es diferente, ¡porque es completamente personalizada! Si uno se inscribe en un programa de coaching como proveedor de cuidados, nos centraremos en las necesidades de la persona a la que cuida, pero también hablaremos de cómo podemos apoyarle mientras cuida de su ser querido.
Se debe pensar en esta primera sesión más como una conversación que como una entrevista. Aunque se hace preguntas, el objetivo es escuchar acerca de las necesidades, hábitos y vida diaria de la persona que acude a nosotros. También hablaremos sobre su historial de salud y preferencias alimentarias. Como siempre, todo lo que se comparte conmigo es completamente confidencial.
En este vídeo, explico más acerca del proceso y comparto preguntas que un gran nutricionista puede hacer en la primera reunión.
La base de esta reunión es el formulario de admisión, que se facilita al inscribirse en una reunión de descubrimiento. Conviene rellenar el formulario con el mayor detalle posible, ya que todo lo que se comparta conmigo me ayudará a hacerme una idea del estado de salud y el estilo de vida cuotidiano de esa persona en concreto. Basándome en el formulario y en la reunión de descubrimiento, puedo ofrecer un asesoramiento que se ajuste a las necesidades y el estilo de vida particular de esa persona.
Después de esta reunión, crearé un NutriPlate personalizado que muestra cómo elaborar un plato con los alimentos óptimos para alcanzar los objetivos establecidos. También proporciono diez recetas personalizadas que harán que ese NutriPlate en particular cobre vida. Además, brindamos una lista de la compra de muestra personalizada y acceso a nuestro portal de miembros y al grupo privado Nutriologic de Facebook. ¡Y eso es solo en el primer encuentro!
Una de las preguntas que recibo con más frecuencia es qué hace que un nutricionista sea diferente de un dietista. Ambas funciones ayudan a las personas a prosperar a través de una mejor nutrición, pero la de dietista es una distinción especial para alguien que ha aprobado un examen administrado por la Academia de Nutrición y Dietética. Piénsalo de esta manera: cada dietista es un nutricionista, pero no todos los nutricionistas son dietistas.
Los nutricionistas ayudan a las personas a identificar sus necesidades de salud y alcanzar sus objetivos nutricionales a través de recomendaciones y conocimientos científicos. Yo soy nutricionista y también coach de salud certificada. Mi certificación de coach de salud significa que estoy capacitada y tengo experiencia en ayudar a las personas a optimizar su salud en general. Actualmente estudio en la Universidad A&M de Alabama para obtener el título de dietista.
Una vez sabido lo que se puede esperar de una reunión de descubrimiento, es el momento de empezar. Haz clic aquí para reservar tu primera sesión.
